La sfârșitul lunii DECEMBRIE 2019, Organizația Mondială a Sănătății a fost alertată de autoritățile chineze cu privire la un număr considerabil de cazuri de pneumonie cu o cauză nedeterminată în orașul Wuhan, provincia Hubei, China. Pe 5 IANUARIE 2020, cauza acestei boli misterioase a fost identificată ca fiind o nouă tulpină de coronavirus. În săptămânile următoare, virusul s-a răspândit într-un număr tot mai mare de țări din întreaga lume.
Pe 11 FEBRUARIE 2020, virusul a fost denumit „sindrom respirator acut sever coronavirus 2” (SARS-CoV-2), iar boala pe care o produce a fost numită „boala coronavirus 2019” (COVID-19).
Pe 11 MARTIE 2020, Organizația Mondială a Sănătății a declarat focarul de COVID-19 drept o pandemie globală.
Cele mai semnificative aspecte ale pandemiei actuale ar putea fi lăsate în urmă în ceea ce privește impactul asupra sănătății populației și restricțiile sociale. Perioada de tranziție ar putea reprezenta o provocare majoră pentru pacienții cu boli cronice preexistente, inclusiv pentru cei care suferă de afecțiuni mintale.

Pandemia a AFECTAT NEGATIV VIEȚILE A SUTE DE MILIOANE DE OAMENI și a avut un efect devastator asupra multor aspecte ale vieții noastre, inclusiv economia, ocuparea forței de muncă, educația, mobilitatea și tradițiile familiale. În majoritatea țărilor, a dus sistemele de sănătate la limită și a generat crize sociale, economice și politice de lungă durată. De asemenea, a schimbat modul în care lucrăm și interacționăm cu ceilalți. Dar, mai important, aspecte precum riscul de a intra în contact și de a contracta COVID-19, regulile impuse pentru reducerea răspândirii virusului – cum ar fi respectarea carantinei, distanțarea socială și autoizolarea – au generat un nivel crescut de stres societal, afectând sănătatea noastră mintală.
Pe parcursul pandemiei, numărul adulților care au raportat simptome de anxietate și depresie în SUA a crescut semnificativ, această cifră sărind de la 1 la 4 din 10 adulți comparativ cu perioada de dinaintea izbucnirii pandemiei. De asemenea, mulți adulți au raportat EFECTE ADVERSE CARE ȘI-AU PUS AMPRENTA ASUPRA STĂRII LOR DE BINE MENTALE ȘI FIZICE, inclusiv perturbarea tiparelor de somn și alimentație. Aceștia au menționat, de asemenea, consumul excesiv de alcool și droguri, alături de agravarea unor afecțiuni cronice cauzate de stresul și anxietățile generate de pandemie.
Coronavirusul a avut un impact major asupra dinamicii familiale. Carantina și munca de acasă au dus la creșterea tensiunilor interpersonale în locuințele supraaglomerate. Conflictele preexistente sau interacțiunile dificile s-au intensificat, deoarece membrii familiei au avut mai puține spații pentru a se retrage.
 

Pandemia de COVID-19 a rescris viețile persoanelor cu schizofrenie și ale celor care au grijă de ele. În plus, a generat PROVOCĂRI NOI pentru cei care deja se confruntau cu tulburări mintale.
Într-un studiu care a evaluat impactul pandemiei asupra sănătății mintale a persoanelor cu afecțiuni psihice, peste jumătate dintre participanți au raportat că izolarea impusă de pandemie le-a înrăutățit starea psihică. Principalii factori indicați drept cauze ale acestei deteriorări au fost:

Persoanele cu schizofrenie fac parte dintre cele mai vulnerabile categorii ale societății, fiind adesea predispuse la lipsa adăpostului, boli, consum de substanțe și statut socio-economic precar. Ca urmare, persoanele cu schizofrenie prezintă mai mulți factori de risc care LE FAC MAI SUSCEPTIBILE LA COVID-19.
Prezența altor boli (comorbidități), de exemplu, este cunoscută pentru A CREȘTE RATELE MORTALITĂȚII ÎN RÂNDUL PERSOANELOR INFECTATE CU COVID-19. Peste 70% dintre persoanele cu schizofrenie suferă de una sau mai multe comorbidități, cum ar fi diabetul de tip 2, bolile respiratorii și afecțiunile cardiace. Din această cauză, speranța medie de viață a unei persoane cu schizofrenie este cu 15 ANI MAI SCURTĂ comparativ cu o persoană fără această tulburare.

Mai mult, în cazul unei spitalizări din cauza unei afecțiuni respiratorii, ratele de internare în secțiile de terapie intensivă sunt mai ridicate, dar și nevoia de ventilație mecanică este mai mare. Riscul de insuficiență respiratorie și deces în spital este crescut în comparație cu alți pacienți. În ansamblu, majoritatea persoanelor cu schizofrenie aparțin cel puțin unui grup de risc cunoscut și, dacă sunt spitalizate, au un risc crescut de evoluție clinică severă din cauza COVID-19. De fapt, PERSOANELE CU SCHIZOFRENIE AU DE DOUĂ ORI MAI MARE PROBABILITATEA DE A FI SPITALIZATE CU COVID-19 decât cele fără această tulburare și, conform unui studiu recent, au de trei ori mai mare riscul de deces din cauza virusului.
Acest risc crescut nu poate fi explicat doar prin prezența bolilor cardiovasculare, diabetului sau fumatului, factori care, în mod obișnuit, reduc speranța de viață a persoanelor cu schizofrenie.

Rezultatele studiului indică faptul că vulnerabilitatea persoanelor cu schizofrenie la infecții virale precum COVID-19 ar putea fi legată de însăși biologia acestei tulburări. Un posibil motiv pentru acest lucru ar putea fi dereglarea sistemului imunitar, care pare să fie asociată cu genetica schizofreniei.
Deteriorarea funcției cognitive asociată schizofreniei CREȘTE, DE ASEMENEA, RISCUL DE INFECȚIE. Persoanele cu schizofrenie POT AVEA MAI MARI DIFICULTĂȚI ÎN URMAREA RESTRICȚIILOR, PROCEDURILOR DE CARANTINĂ ȘI PRACTICILOR ADECVATE DE IGIENĂ decât populația generală. Judecata defectuoasă și îngrijirea de sine insuficientă, două caracteristici frecvente ale schizofreniei, ar putea interfera cu respectarea recomandărilor de sănătate, punând astfel în pericol atât propria persoană, cât și membrii familiei și cadrele medicale.

În plus, pandemia este posibil să fi avut un efect indirect asupra persoanelor cu schizofrenie prin CREȘTEREA RISCULUI DE RECĂDERE. În general, una dintre cele mai importante măsuri pentru limitarea răspândirii virusului este izolarea socială, care poate provoca un stres emoțional considerabil atât persoanelor cu schizofrenie, cât și îngrijitorilor acestora. Stresul cauzat de pandemie, combinat cu accesibilitatea redusă la îngrijirea comunitară și posibilitatea unei complianțe reduse la medicație, ar putea spori riscul de recădere. Schimbările în rutina zilnică, anxietatea generată de izolarea prelungită, teama de a contracta boala sau pierdea unui membru al familiei din cauza COVID-19 ar putea, de asemenea, acționa ca TRIGGERI IMPORTANȚI.

Încă nu știm cum efectele pe termen lung ale COVID-19 (așa-numitul „sindrom post-COVID”) interferează cu evoluția naturală a schizofreniei. Cu toate acestea, unele dintre aceste efecte, precum tulburările de somn, problemele de dispoziție și anxietate sau simptome similare tulburării de stres posttraumatic (PTSD), ar putea avea consecințe negative majore și ar putea afecta calitatea vieții persoanei dragi.
Pandemia a schimbat, de asemenea, viața de zi cu zi a persoanelor cu schizofrenie, oferind „muniție” pentru delirurile lor. Una dintre caracteristicile schizofreniei este că întotdeauna caută noi ținte, noi informații care pot deveni subiectul delirurilor. De obicei, acestea pot fi orice, de la politica actuală la aparițiile de OZN-uri. Încă de la începutul anului 2020, noul coronavirus și pandemia COVID-19 au devenit cel mai discutat subiect în mass-media și în conversațiile din întreaga lume.

Numeroasele necunoscute legate de virus și de boala pe care o provoacă au dus la O STARE DE INCERTITUDINE CHIAR ȘI ÎN RÂNDUL POPULAȚIEI SĂNĂTOASE; persoanele cu schizofrenie sunt și mai sensibile la aceste aspecte.
Astfel, pentru persoanele cu schizofrenie, orice informație legată de COVID-19, de la restricții până la probleme politice, are potențialul nu doar de a DECLANȘA DELIRURI, ci și de a influența ATITUDINEA LOR FAȚĂ DE MĂSURILE DE SIGURANȚĂ, TRATAMENT ȘI VACCINARE.

Ca îngrijitor, ai un rol extrem de important în gestionarea acestor situații delicate, deoarece ești singura persoană care poate aborda problemele legate de interpretările eronate ale știrilor despre COVID-19 și de posibila lipsă de conștientizare a persoanei dragi cu privire la problemele de sănătate legate de COVID-19 sau la strategiile de prevenție și tratament. Una dintre cele mai importante probleme în acest sens este prezența pe scară largă a INFORMAȚIILOR FALSE ȘI A TEORIILOR CONSPIRAȚIONISTE despre aproape fiecare aspect al pandemiei, de la originea virusului până la eficiența măștilor de protecție și siguranța vaccinurilor.

Fiind legătura dintre persoana dragă și lumea exterioară, ești cel care o poate proteja de efectele nocive ale dezinformării despre COVID-19, care pot duce la agravarea simptomelor sau chiar la recădere. Cele mai actualizate informații pot fi găsite pe site-ul Centrului European de Prevenire și Control al Bolilor, precum și pe site-urile ministerelor naționale ale sănătății, departamentelor naționale de sănătate publică și grupurilor naționale de lucru pentru coronavirus.

Deși măsurile preventive împotriva COVID-19 au fost dificile la început, retragerea lor ar putea fi la fel de provocatoare. Chiar dacă societatea noastră a revenit la modul de viață de dinaintea pandemiei, tu și persoana de care ai grijă S-AR PUTEA SĂ NU VĂ SIMȚIȚI PREGĂTIȚI să reveniți la activitățile pe care le făceați înainte, precum vizionarea unui film la cinema, ieșirea la un bar, participarea la grupuri mai mari de oameni sau folosirea transportului public.
Odată cu ridicarea restricțiilor, tu și persoana dragă ați putea simți o presiune suplimentară de a participa la aceste activități, acest fapt putând fi însoțit de îngrijorarea că alții nu mai sunt obligați legal să intre în autoizolare în cazul în care sunt bolnavi de COVID-19.

La fel cum găsirea unor modalități de a face față pandemiei a necesitat timp, este la fel de probabil că VA FI NEVOIE DE TIMP și de acum înainte pentru a ne obișnui și a reveni la stilul de viață obișnuit. Încearcă să nu fii prea aspru cu tine dacă observi că îți ia mai mult timp decât te-ai așteptat sau dacă vezi că alții sunt mai încrezători și mai sociabili. PACIENȚII CU AFECȚIUNI MINTALE POT FI MAI SENSIBILI ÎN ACEASTĂ PERIOADĂ DIFICILĂ.
Unele dintre următoarele sugestii legate de sănătatea mintală, precum introducerea și menținerea unei rutine, menținerea unui stil de viață activ din punct de vedere social, alimentația sănătoasă și exercițiile fizice, sunt la fel de relevante acum ca și la începutul izolării. De fapt, acestea ar putea fi și mai importante în perioada următoare, deoarece ne-am putea confrunta cu schimbări semnificative.

Încetarea măsurilor preventive împotriva COVID-19 ar putea duce la reacții emoționale comune, precum FRICA ȘI ANXIETATEA. Atât tu, cât și cei apropiați ție ați putea simți nesiguranță sau nepregătire în a renunța la mecanismele de adaptare dezvoltate în timpul restricțiilor COVID-19, pe măsură ce treceți de la mai multe perioade de izolare la relaxarea progresivă și, în final, la sfârșitul acestor măsuri.
Acumularea și gestionarea emoțiilor este EXTREM DE IMPORTANTĂ, în loc să le treci cu vederea sau să le ignori. Toleranța la aceste temeri se poate crește treptat, ceea ce va ajuta la depășirea lor.

La început, reconectarea cu oamenii poate părea ciudată. Fie că este vorba despre disconfortul de a fi fără mască sau despre prudența în fața grupurilor mari, este esențial să nu te grăbești și să îți acorzi atât timp cât ai nevoie. Dacă ești în autoizolare sau faci parte dintr-un grup cu risc ridicat, ai putea simți izolare văzându-i pe ceilalți reluând activitățile care îți lipsesc. Este posibil ca persoanele cele mai apropiate de tine, precum familia și prietenii, să nu înțeleagă pe deplin situația ta sau să îți ofere sprijinul necesar. Ar putea fi util să cauți persoane care trec printr-o situație similară, sau – dacă te simți confortabil – să vorbești cu cineva de încredere despre cum te simți când ești exclus.
Poți chiar să sugerezi modalități prin care să fii inclus fără a fi necesară prezența fizică.